Sandsynligvis har alle hørt om fordelene ved nødder - de er et lager af vitaminer og mineraler.
Når en person oplever sult, er det nok at spise et par nødder, da dit helbred straks forbedres, og ubehaget forsvinder.
En lille håndfuld hjælper en person med at føle sig energisk hele dagen.
Afhængigt af typen giver nødder den ene eller anden fordel - mandler, for eksempel, hjælper med at forbedre håret og hjælper med astma, og cashewnødder øger immuniteten og har en gavnlig effekt på et så vigtigt menneskeligt organ som hjertet.
I denne artikel lærer du, hvilke nødder der er den dyreste med navne, fotos og priser samt deres fordele for den menneskelige krop.
10. Valnød | 3 $ pr. Kg
Valnød vokser på træer i Transkaukasien såvel som i Talysh-bjergene, dækket af en fugtig skov af ukendte bredbladede arter.
I Hviderusland og Moldova opdrættes hele plantager. På et træ udvikles både mandlige og kvindelige blomster. De er alle grønne og bestøvet af vinden.
Valnød foretrækker et varmt klima, frugterne høstes i september.
I gamle tider blev det introduceret af grækerne på Krim-området og i XIX-XX århundreder. valnød blev produceret aktivt i denne region, men nu kan den indsamles hvor som helst.
Fordelagtige funktioner: øger immunitet, styrke, sænker sukkerniveauer i kroppen, hjælper med anæmi, forbedrer kroppens ydeevne. Valnød er også godt til hjertesygdomme. Det bruges ofte i bagning og tilsættes salater.
Kalorier pr. 100 g .: 654 kcal.
9. Hasselnødder | 5 $ pr. Kg
Hasselnødder vokser i mange lande, i Rusland kan de findes nær floden eller nær veje. Denne type dyre valnød foretrækker at vokse på varme steder, er udbredt i Tyrkiet, Kuban, Cypern, Kaukasus, Italien.
De mest sunde store hasselnødder vokser i varme regioner. Det samles i udkanten af skoven i sollys områder. Hasselnødder kan dyrkes i sommerhuse og i haven.
Fordelagtige funktioner: øger hæmoglobin, behandler åreknuder, nervesystemet, øger styrken. Renser cirkulationssystemet, hjælper med at bremse aldringen, forbedrer ydeevnen, hjælper med at bekæmpe træthed, opløser nyresten.
Kalorier pr. 100 g .: 704 kcal.
8. Brasilien møtrik | 5-6 $ pr. Kg
Valnød vokser i Venezuela, Brasilien, Peru. Fra navnet kan du tænke, at den brasilianske nødde kun vokser i Brasilien, men det er ikke sådan - frugterne findes i andre latinamerikanske lande i de områder, hvor den er varm og fugtig, men ikke overalt, men hvor den føles fri.
Samlingsstedet for eksport foregår i de vilde brasilianske, colombianske, venezuelanske områder.
På grund af det faktum, at de vokser på høje træer - er de vanskelige at få. Frugten ligner fyrretræer i smag og er kendetegnet ved usædvanlige egenskaber.
Fordelagtige funktioner: lindrer stress, normaliserer kolesterolniveauer, hjælper med nyresygdomme, har antiinflammatoriske egenskaber, aktiverer hjernen (på grund af rekordindholdet af vitaminer), eliminerer sandsynligheden for for tidlig aldring.
Kalorier pr. 100 g .: 659 kcal.
7. Kastanje | 7 $ pr. Kg
Fra en så værdifuld nødde som kastanje, tilbereder kulinariske specialister fantastiske retter. Frugterne er meget populære i europæiske lande - det er vanskeligt at forestille sig gaderne i Frankrig, hvorfra duften af ristet kastanje ikke kunne høres.
I Rusland kan nødder købes i butikken. For en god høst har kastanjetræet brug for et solbelyst område og gunstigt varmt vejr.
En stor sum kan optjenes ved at indsamle kastanjer, fordi farmaceutiske virksomheder køber dem meget hurtigt.
Kastanje vokser i Albanien, Frankrig, Serbien, Spanien, Nordamerika. Høst af frugter i Japan, Frankrig, Italien.
Fordelagtige funktioner: lindrer betændelse, eliminerer smerter, lindrer hoste, forbedrer appetitten og eliminerer diarré. Sænker blodtrykket, styrker blodkar, hjælper med forbrændinger og heler sår.
Kalorier pr. 100 g .: 182 kcal (stegt).
6. Mandler | $ 8-8,5 pr. Kg
Alle gourmeter ved, at mandler er en meget velsmagende nød, derudover - det har en række positive egenskaber. Det er opdelt i: sød, bitter og skrøbelig.
Det vokser på bjergernes skråninger, vokser i Kaukasus, Krim, Himalaya. Det vokser også godt i USA, Asien, Kina og nogle afrikanske regioner. Det barske klima tåler ikke godt. De mest populære frugtbare haver er i Iran, Indonesien, Italien.
I Rusland vokser den i Krasnodar og Stavropol. I det sydlige Rusland dukkede mandler op takket være de gamle grækere - de bragte frøplanter. Hovedproducenten af denne møtrik er USA.
Fordelagtige funktioner: eliminerer søvnløshed, hjælper med kramper, styrker hjertemusklerne, normaliserer sukkerniveauer, fjerner giftstoffer fra kroppen, renser blodkar, blod, bremser aldringen.
Kalorier pr. 100 g .: 609 kcal.
5. Fyrnødder | 10 $ pr. Kg
Værdifulde fyrretræer, som folk spiser, vokser på fyrretræer i Sibirien og Fjernøsten.
Det er mere korrekt at kalde nødder - frø af sibirisk fyr. Modnes i kegler, der er på grenene. Der kan være mere end hundrede nødder i en kegle - de udvindes med en mejsel.
Pine nødder høstes i september, minedrift foregår hovedsageligt i Sibirien - de bliver slået ned med en hugge og lagt i poser til transport. Deres pris er høj, fordi du nøje skal samle nødder fra hver kegle.
Fordelagtige funktioner: eliminering af uønsket behåret vegetation, en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system, en beroligende virkning og en positiv effekt på nervesystemet og forbedret syn. Styrke samlinger, lindre forkølelse.
Kalorier pr. 100 g .: 680 kcal.
4. Cashew | 12 $ pr. Kg
Cashew Homeland - Østlige Brasilien. Dette er en populær og velsmagende nød, der spises overalt.
For at føle dig vågen, tilsæt bare en lille håndfuld nødder til havregryn til morgenmaden.
Cashewnødder vokser i Sydøstasien og er mest populære i Thailand. Cashew vokser ikke i Rusland, fordi dens levesteder er troperne. Men i drivhuse kan du skabe forhold, under hvilke møtrikken bærer frugt.
Cashews indsamles derhjemme af specielt uddannede mennesker - de udvinder nødder direkte på plantagerne, hvorefter de transporteres til forskellige lande. I Marokko koger de fantastiske couscous med cashewnødder.
Fordelagtige funktioner: hjælper med hudsygdomme - eksem, psoriasis, fungerer som en forebyggelse af karies, hjælper med tandpine, styrker immunforsvaret, stimulerer hjernen.
Kalorier pr. 100 g .: 600 kcal.
3. Pistacher | 15 $ pr. Kg
Pistache-træets hjemland er Iran og Syrien. Det er vanskeligt at finde en person, der ikke er enig i, at pistacienødder har en fantastisk og unik smag.
Det blev tidligere antaget, at den konstante anvendelse af disse nødder fører til foryngelse og styrkelse af kroppen.
Nu vokser pistacienødder i Asien, Amerika, Australien og Afrika. Et behageligt frugtmiljø er det tørre klima, der findes i ørkener.
Butikken er meget dyre, og oftest tilsætter de salt.
De opsamles ved hjælp af specielle maskiner, men kun om natten, for under solen udskiller bladene eteriske olier, og dit hoved kan muligvis rotere.
Fordelagtige funktioner: forhindre amnesi, øge immuniteten, hæmoglobin, reducere stress, genopfylde mistet energi, forbedre øjenes sundhed. De hjælper med at tackle depression, angstlidelser.
Kalorier pr. 100 g .: 556 kcal.
2. Pecan | 22-50 $ pr. Kg
Pecan er en nødder, der vokser i det sydøstlige USA, og også i Rusland er de engagerede i dens dyrkning. Pekannødder høstes til kommercielle formål i Iowa såvel som Indiana.
I Europa vokser den på Krim, Centralasien. Australien dyrker også pekannødder at sælge. Udad ligner pecannødder en valnød, men den er mere aflænget i form.
Det bør spises umiddelbart efter rengøring, fordi nødder, der er uden skaller, hurtigt forringes. Prisen på nødder er høj, fordi de er svære at fjerne fra træet.
Fordelagtige funktioner: forhindrer øjensygdomme, renser blodet, er en fremragende profylaktisk mod lungekræft, hjælper med hjertesygdomme. Det behandler forkølelse og holder dig sund.
Kalorier pr. 100 g .: 691 kcal.
1. Macadamia | 35-150 $ pr. Kg
Denne møtrik er den mest lækre i hele verden og på samme tid den dyreste. Denne dyre møtrik bringes til Rusland fra Australien.
John Mac Adam fandt ud af om macadamia-træet ved at gennemføre en undersøgelse, hvorfor det blev opkaldt efter opdageren.
De største produktionscentre er placeret i USA og Hawaii, og de største leverandører er Brasilien, Sydafrika, Costa Rica og Australien.
Det er vanskeligt at samle makadamia med dine hænder, så en speciel enhed blev opfundet. Fordelene for denne nøddes menneskelige krop er enorme.
Fordelagtige funktioner: Det har en gavnlig virkning på huden: den bliver blød og øm, hjælper med knoglesygdomme, eliminerer hovedpine, bekæmper kronisk træthed, forynger kroppen, forbedrer sindet og styrker hukommelsen. Det reducerer risikoen for slagtilfælde, behandler betændelse i de indre organer osv.
Kalorier pr. 100 g .: 718 kcal.