Højhælede sko kan lide mange kvinder. Men ikke enhver pige kan flagre i høje hæle; for de fleste skønheder bliver deres ben trætte af at bære dem, så de nægter dem til fordel for behagelige sneakers, sneakers og balletsko.
Yderligere i vores artikel kan du blive bekendt med 10 små tricks, der hjælper med at blive forelsket i højhælede sko.
10. Vælg en passende størrelse
Når du vælger højhælede sko, er det meget vigtigt at sikre, at størrelsen er passende. Sko må ikke knuse eller gnide overalt. Det er også farligt at tage et valg til fordel for en større størrelse; sko eller sandaler bør ikke falde af, dette vil forværre situationen.
Det er værd at opgive købet, hvis der ikke er nogen passende størrelse til støvler eller ankelstøvler, selvom de sælges til superrabatter. Det er umuligt at gå i sko, der ikke er egnede i størrelse, så oftere går det i skabet til opbevaring.
Det er bedre at købe højhælede sko om eftermiddagen, når benene allerede er let hævede, så det giver dig mulighed for at vælge en mere passende størrelse.
9. Brug foringer
For at gøre det lettere at gå på høje hæle kan du lægge ortopædiske indlægssåler eller -indsatser i dine sko. De reducerer belastningen på benene og tillader ikke foden at glide. Sådanne indlægssåler bør købes i specialiserede afdelinger.
Ortopædiske indlægssåler og -foringer er udstyret med miniaturepuder, der giver benene komfort, mens du går. De er lavet af læder, silikone, tekstil.
Indsatserne i skoene med hæle reducerer træthed og belastning af rygsøjlen, takket være dem tager foden det rigtige sted.
8. Lim den tredje og fjerde finger med en gips
Berømt i 80'erne. supermodel Marie Helvin tilbragte hele sin karriere i høje hæle, journalister spurgte ofte hende, hvordan hun gør det og ikke bliver træt. En vellykket model delte en hemmelighed, hun rådede til at lime den tredje og fjerde fingre på hver fod sammen med et båndhjælpemiddel. Det menes, at det er mellem disse fingre, at nerven er placeret, hvilket medfører en følelse af smerte, når man trykker på den. Når du har limt dem sammen og tag på høje hælsko, kan du ikke være bange for, at dine ben hurtigt bliver trætte og begynder at grine.
7. Bær sko
Gå ikke ud i de nye uspolerede højhælede sko. Sko, du lige har købt, bringer ikke glæde, dine ben trækkes hurtigt og begynder at skade. Før du tager dem på, skal du bære lidt og lade fødderne vænne sig til dem.
Du kan bære nye sko derhjemme med to par uldstrømper på dine fødder. Gør dette hver dag, indtil ubehag i sko eller støvler ikke længere føles.
6. Lær at gå korrekt
Det er ikke så let at bevæge sig rundt i høje hæle, så hvis du ikke havde sådanne sko i din garderobe før, skulle du ikke straks købe sandaler på en 10 centimeter stiletto. Til at begynde med skal du købe sko med en tyk holdbar hæl. Når du bærer dem, skal du forsøge at bevare din kropsholdning, holde ryggen lige, hvis du bøjer dig, kan du beskadige livmoderhalsen og brysthvirvlene.
Så dine ben ikke bliver trætte straks efter at have båret højhælede sko, skal de trænes. Til træning er en simpel øvelse som at gå på tæer og derefter på hælene i 10 minutter om dagen egnet.
Glem ikke plejen af huden på benene. Daglige bade med koldt vand vil gøre huden fugtet og mere modstandsdygtig over for skader.
5. Reducer hælen
Hvis højhælede sko ikke tidligere var i garderoben eller ikke var båret i meget lang tid, skal du ikke straks tage dem på til shopping eller arbejde. De, der ikke ved, hvordan de skal bruge sko eller sandaler af denne art, skal være forsigtige, da du nemt kan trække benet. Måske skal du se på mere behagelige sko med en lavere og mere stabil hæl. Mange moderne modeller er lavet på en sådan måde, at de ser flot ud på foden og kan konkurrere med dem, der har den højeste hæl.
4. Vælg ægte læder
Hælsko skal være lavet af naturlige materialer. De vil sikre normal luftcirkulation, lade huden "trække vejret", reducere sveden, hvilket forårsager forekomsten af ødemer.
3. Tag pauser
Det skal forstås, at smukke højhælede sko ikke bør bæres hver dag, på trods af at det ser spektakulært ud. Velvalgte komfortable sko med hæle kan bæres op til tre gange om ugen uden at skade benets sundhed.
Brug heller ikke hele dagen på høje hæle. De kan bruges til forretningsforhandlinger, præsentationer eller interviews. Når du ankommer hjem eller vender tilbage til skrivebordet, skal stendene fjernes og skiftes til balletsko eller sko med en lille hæl. For at gøre dette holder mange kvinder et andet par behagelige sko på arbejdspladsen eller bærer det i en taske, forudsat at det ikke tager meget plads.
2. Brug deodorant til at beskytte mod skinnende hud
Hvis der er planer om at bæres sko eller sandaler med høj hæl i den varme sæson, skal man passe på, at dine fødder ikke sveder. For at gøre dette sprøjtes fødderne med deodorant. Antiperspirant forhindrer overdreven sved, så benene ikke glider i skoene og gnider hud på hud. Det er muligt pålideligt at fastgøre fodens position i sko ved hjælp af hårspray.
1. Se nærmere på platformskoene
Det er kendt, at sko med hæle ikke kun vælges på grundlag af fodstørrelse, men der skal tages højde for vægt og højde. Det skal forstås, at jo mere kropsvægt, desto mere stabil skal hælen være. Derfor vil damer med krumformede former være vanskelige at gå i stiletter, det er bedre at se på sko med kiler.
Det er værd at bemærke, at moderne platformsko ser ikke mindre elegant ud end stiletter, men er meget mere behagelige at have på og mere stabile. Ben i kilesko er mindre tilbøjelige til at blive skadet.