I lang tid blev depression betragtet som et “voksent” problem. Alle troede på dette aksiom: både forældre og endda læger.
Situationen har ændret sig i de sidste tyve år. Der er foretaget en række undersøgelser, der har afsløret, at børn også er tilbøjelige til depression. Desuden bringer denne tilstand dem meget mere pine end voksne.
Hvad gør en person, når han er klar over, at han begynder at blive deprimeret? Han forsøger at klare sig selv, og i tilfælde af fiasko henvender han sig til specialister. Han forstår behovet for at bekæmpe depression og er opmærksom på sværhedsgraden af problemet.
Et barn kan ikke kontrollere sin tilstand. Han forstår ikke, hvad der sker med ham. De fleste børn har ikke travlt med at dele deres oplevelser med deres forældre. Derfor er de nødt til at være mere opmærksomme på deres barn for at kunne bemærke i tide, at barnet opfører sig usædvanligt.
Hvis du er bekymret for dit barns psykologiske tilstand, skal du læse vores artikel. Nedenfor er 10 tegn på depression hos børn.
10. Konstant træthed
Hvis dit barn ofte klager over træthed, skal du ikke gå glip af hans ord forbi sine ører. Til at begynde med kan du besøge en læge og tage prøver. Hvis der ikke er synlige sundhedsmæssige problemer, kan han være deprimeret.
Se babyen sove. Hvis han begyndte at sove mere, men ikke føler sig udhvilt, er årsagen den dårlige søvnkvalitet. Noget forstyrrer dit barn, han kan ikke sove normalt, kroppen genopretter ikke styrken.
I intet tilfælde skal du ikke ignorere barnets klager. Mange forældre begynder at skamme deres søn eller datter ved at bebrejde: ”Her plejede vi at hjælpe forældre, gik i cirkler, der var ikke tid til at engagere sig i vrøvl.” Sådanne sætninger skubber barnet væk fra dig, han lukker sig og taler ikke om sit helbred.
9. Forringelse af ydelsen
Selvfølgelig skal du ikke bekymre dig og tro, at barnet er deprimeret på grund af hver lav score. Studerendes præstationer kan falde af en række andre grunde. Hvis du ser, at barnet prøver, men han ikke lykkes, skal du fokusere på dette problem. Især hvis han studerede godt før.
Det er vanskeligere for et barn i en deprimeret tilstand at lave hjemmearbejde hver dag. Det ser ud til, at hans hjerne er ophørt med at arbejde. Mest sandsynligt vil han aldrig turde dele denne hemmelighed med dig.
Hvis du bemærker, at dine karakterer bliver værre, skal du tale med ham. Gør det så forsigtigt som muligt, ikke gør krav på ham og bebrejd ham ikke for noget.
8. Der er ingen venner i nærheden
Børn ved ikke, hvordan de skal foregive. De vil ikke falske et smil og foregive, at alt er i orden, i det mindste i kommunikation med hinanden. Når et barn er trist hele tiden, vil andre børn begynde at lure ham. De vil lege, lege fræk, have det sjovt og ikke finde ud af, hvad der skete med deres ven.
Hvis dit barn talte meget, havde han mange venner, men de forsvandt et sted, så skete der noget alvorligt. Forsøg at bringe ham til en ærlig samtale, hvis det ikke fungerer, skal du kontakte en psykolog.
7. Manglende planer
Hver person i sit liv står over for problemer, børn er ingen undtagelse. Barnet har måske et dårligt humør, måske faldt han ud med en ven og fik et dårligt mærke. I dette tilfælde fungerer samtalen om fremtiden altid uden fejl. Børn elsker eventyr, rejser, underholdning.
Hvis du begynder at planlægge, diskutere, hvor du skal på ferie eller næste weekend, forsvinder hans dårlige humør hurtigt. Han vil aktivt engagere sig i samtale.
Hvis barnet er deprimeret, er han ikke interesseret i noget. Han vil ikke tænke på fremtiden, han er ikke tilfreds med en tur til havet eller billetter til cirkuset. Hvis et barn nægter at planlægge, skal du være opmærksom på hans psykologiske tilstand.
6. Vil ikke tale
Det er ikke let at genkende depression hos børn. Barnet kan opføre sig som sædvanligt, men i sådanne tilfælde får han dårligere kontakt, bliver nervøs, irritabel.
Se nærmere på hans humør, skarpe ændringer indikerer, at ikke alt er i orden med barnet. Hvis han forlader samtalen eller bryder sammen med dig, skal du kontrollere, om han har andre symptomer på depression.
5. Føles elendig
Lyt nøje til, hvad dit barn siger. En depressiv tilstand kan let genkendes, hvis en søn eller datter konstant taler om deres værdiløshed og føler sig elendige.
Mange forældre lægger ikke vægt på sætningerne: "Ingen elsker mig," "Jeg kan ikke gøre noget." De opfatter dem som en måde at manipulere på, men i de fleste tilfælde er disse ord et direkte tegn på depression. En børnepsykolog vil hjælpe med at forstå situationen.
4. Græder ofte
Alle børn græder, så forældrene lægger ikke meget vægt på tårer. De tror, at barnet snart roer sig og glemmer deres problemer. Situationer er naturligvis forskellige. Men hvis barnet ikke græd før, og nu er forstyrret på grund af enhver lille ting, er det bedre at ty til hjælp fra en specialist.
Det er allerede bemærket ovenfor, at børn ikke kan kontrollere deres tilstand, de forstår ikke, hvad der sker. De har kun en udvej - at græde, de håber, at det bliver lettere.
Desværre er det usandsynligt, at tårer helbreder depression. Barnet kaster sine følelser ud, men problemet går ikke noget sted. Du er nødt til at hikse årsagerne til den deprimerede tilstand og fjerne dem.
3. Ændring i appetit
Ikke hvert barn har en god appetit, nogle børn er meget vanskelige at fodre. Du skal være på vagt, hvis et barn begynder at nægte mad. Han er ikke tilfreds selv med sine foretrukne delikatesser, mens han ser deprimeret ud.
Mangel på appetit giver ikke altid depression. Nogle mennesker "tvinger" tværtimod problemet. Hvis barnet er begyndt at spise meget, har han en stærk sugen efter slik, begynder at bekymre sig.
Igen, for det første, bør sundhedsmæssige problemer udelukkes. Du skal ikke straks skrive et barn til en psykolog, hvis hans spisevaner er ændret, skulle der være andre tegn på depression.
2. Klager over smerter
Barnets helbred skal overvåges af forældrene. Hvis barnet klager over smerter, kan du ikke tøve. Sørg for at konsultere en læge. Hvis du allerede har været på aftalen, og lægerne ikke afslørede nogen abnormiteter, manifesteres måske depression på denne måde. Vi taler om de tilfælde, hvor det skjuler sig under dekke af somatisk sygdom. Hovedpine, hududslæt, åndenød, diarré kan forekomme.
Undertiden ledsages depression af tandpine og endda hjertesygdom. Det er meget vanskeligt at stille en diagnose i en sådan situation, og det er derfor næsten umuligt at overvinde symptomerne.
Hvis et barn har alvorlige helbredsproblemer, og behandlingen ikke hjælper, skal du være opmærksom på hans humør. Måske er årsagen til sygdommen depression.
1. Likegyldighed over for alt
Måske er det sikreste tegn på depressive stater ligegyldighed over for alt. Hvis du selv nogensinde har oplevet depression, ved du, hvad det handler om. Manden er ikke interesseret i noget, han har ingen ønsker, han bor "på maskinen." Det er ikke nødvendigt at tro, at "det vil gå", hvis barnet har mistet interessen for at lære, venner og underholdning.
Han accepterer ikke en fælles familieudflugt, han er ikke tilfreds med forslaget om at gå i biografen. Træk ikke et besøg hos en specialist. Det vil hjælpe barnet til at forstå sig selv, at overvinde den depressive tilstand. Dit barn vil igen begynde at nyde livet.