Depression er en lidelse, der dræner sjælen og gør ondt i sindet. Psykiatere siger, at mennesker med depression ser på alt gennem snavset glas, så de uforvarende forræder en negativ farve til enhver begivenhed eller fænomen.
En person, der holdes fanget af denne sygdom finder normalt ikke styrken i sig selv til at indrømme sin tilstand for andre, og endnu mere - bede dem om hjælp. Derfor er det meget vigtigt, når de første tegn på depression vises hos din elskede, ikke for at lade dem være uden opsyn, men at insistere på at henvende sig til en specialist for at få hjælp. Jo mere avanceret sygdommen er, desto vanskeligere er det at behandle.
Vi præsenterer 10 patologiske tegn, der kan hjælpe dig med at mistænke depression i dig selv eller din elskede.
10. Forringelse af koncentration og hukommelse
Alle af os er spredt fra tid til anden. Hvad kan vi sige om mennesker, der på grund af depression ikke kan være fuldt ansvarlige hverken for deres handlinger eller for deres ord. Hvis en person konstant glemmer nogle vigtige oplysninger, ofte spørger dig noget under en samtale, hurtigt bliver træt af intensivt intellektuelt arbejde, er han sandsynligvis i grebet af depressive tanker.
9. Fra en drink til tre skiftede de til frokost
Desværre har så mange mennesker, der er overvundet af depression, en tendens til at se efter den nemmeste måde at behandle den på. Vi taler selvfølgelig om en kortvarig stigning i humør med alkohol. Imidlertid er det bedre at huske på, at når situationen allerede er kritisk, og han bliver tvunget til at bede om specialiseret hjælp, vil "alkoholisme" eller "levercirrhose" tilslutte sig diagnosen "depression" på ambulant kort.
8. Ændringer i kropsvægt
Nogen "synker ned" depression, og nogen mere som "at gribe den". Denne lidelse er kendetegnet ved et akut underskud af positive følelser, og mad (især slik) er en nem måde at få din del af endorfiner på. Derudover lider en person under depression under kronisk træthed, så der kan ikke være tale om sport eller udendørs aktiviteter. I alt får vi overvægt og i særligt vanskelige tilfælde - fedme, som forværrer den første diagnose, fordi en person med overvægt nedsætter sin selvtillid, og dette forværrer hans humør, hvorfra han igen begynder at spise. Det viser sig en ond cirkel, hvorfra kun en psykoanalytiker kan komme ud.
7. Kronisk træthed og svaghed
Det er meget vanskeligt for en person, der er plaget af depressive tanker, at finde motivation til nogen af hans handlinger. Livet virker meningsløst, og alle slags forhåbninger forekommer frugtløse. Derfor opfattes arbejde eller bare minimal aktivitet som værnepligt. Derudover har mange mennesker med depression reduceret alle vitale tegn - dermed manglen på energi til at udføre basale opgaver.
Det kan synes for andre, at skylden for alting er elementær dovenskab, men dette er ikke tilfældet. En deprimeret person kan blive meget træt, selv fra det nemmeste job.
6. Accepter næppe roser og goodwillbevægelser
Som allerede nævnt oplever en person under depression enhver information gennem prisme af negativitet og mistillid. Derfor er det så svært for ham at tro på sandheden i venlige ord om sig selv, selvom de er helt oprigtige. Hvis nogen fra nære mennesker leverer en værdifuld service, tages en sådan gest for givet eller som en manifestation af medfølelse, der kan slå patientens stolthed.
5. Græd og græd fra tid til anden uden meget grund
Depression er kendetegnet ved et skift i følelsesmæssig balance og en krænkelse af et passende forhold mellem en adfærdsreaktion og dens stimulus. Dette betyder, at en person i denne tilstand meget dramatisk kan reagere på ikke særlig betydningsfulde ubehagelige nyheder, men virkelig dårlige nyheder kan opfattes udad helt ligeglade.
Denne form for depressiv lidelse ligner stort set en anden neurologisk sygdom - alexithymia, hvis essens er en krænkelse af processen med at bestemme dine egne følelser og følelserne hos mennesker omkring dig.
4. Lav selvtillid og skyld
Komplekser indbygget i en terning og en tvangsfuld skyld foran hele verden betragtes også som typiske symptomer på depression. Mennesker med denne lidelse har en tendens til at fokusere på deres tidligere fejl. De kan også sætte sig selv oppustede eller åbenlyst umulige mål og derefter glæde sig over selvudøvelse i lang tid.
3. Manglende evne til at koncentrere sig
Hver af os kan med jævne mellemrum ”flyve i skyerne”, men en person, der er deprimeret, til en vis grad, mister kontrollen over sin vilje. Derfor kan de have mindre eller større problemer på denne jord, forbundet med manglende evne til fuldt ud at koncentrere sig om en eller anden opgave. De begynder at have svært ved at arbejde, kommunikere med sine kære, og selv med at løse kendte dagligdagse problemer kan de udvise inkompetence, som tidligere ikke var karakteristisk for dem.
Et lignende symptom har temmelig slående ydre manifestationer, hvilket burde være et signal for folk omkring den syge person at yde øjeblikkelig hjælp til ham.
2. Manglen på glæde fra de sædvanlige aktiviteter
Den komplette mangel på interesse for det sociale liv og kommunikation med venner er et andet patologisk symptom, der er karakteristisk for depression. I psykiatri kaldes denne lidelse anhedoni. Normalt forekommer dette symptom i de første stadier af udviklingen af depression, så når det vises, skal du overbevise en person tæt på dig om at konsultere en psykoanalytiker.
1. Du føler ikke noget
Undertiden finder underbevidstheden hos en person, der konstant plages af dystre tanker, en ejendommelig løsning på problemet - det begynder at blokere absolut alle følelser. Som et resultat begynder en patient med depression at lide af fuldstændigt tab af følelser. På grund af dette kan han have problemer med at kommunikere med venner og kolleger, der oftest betragter hans elskendes opførsel som en manifestation af ligegyldighed og fremmedgørelse. Fra hvad de selv begynder at bevæge sig væk uden at være klar over, at dette dermed mindsker hans chancer for en fuld bedring.