Positiv ændring er ikke noget, der sker alene. Hvis du er den samme person, vil artiklen være ubrugelig for dig.
Og hvis du er den, der forstod: ”Nok! Jeg vil leve bedre og trives ”, artiklen kan fortælle dig, hvilke skridt der skal tages mod positive ændringer.
10. Spild ikke tid
Hvor ofte kommunikerer du med mennesker, som du ikke er tilfreds med? Måske er dette dine kolleger eller venner, som du længe er ophørt med at forstå hinanden med.
Du er nødt til at forstå selv, hvilke mennesker, der trækker dig ned, og hvilke mennesker, der tænker på samme måde, som du gør, og at kommunikere med, hvilket bringer dig glæde og en kraftig bølge - du skal holde op med at kommunikere med førstnævnte og se sidstnævnte oftere.
Det samme gælder for andre områder i livet - spil ikke din tid på noget, der ikke fører dig til udvikling - det betyder ikke noget, om det er aktivitet eller kommunikation.
9. Løg ikke for dig selv
Der er forskellige typer mennesker - nogle er sikre på deres geni, selvom de forveksler med deres evner, mens andre tværtimod ved meget og ved, men er altid usikre på sig selv. Hvilken type mennesker er du?
Det er vigtigt at lære at se virkelige muligheder, dine resultater, hvad du kan gøre og hvad der er svage. Se på dine nuværende resultater (alle har dem), tænk over, hvad du ønsker i fremtiden, spørg dig selv: "Vil jeg være i stand til at gøre dette?"
Hvis ikke, skal du opgive virksomheden og vælge et enklere mål, fordi den tilbageblevne tid ikke kan returneres. Det vigtigste er at vælge et mål, du kan gøre.
8. Bær ikke en maske
Vi, der lever i samfundet, bærer altid en maske. Men iført det undertrykker vi kun vores sande ønsker, vi ændrer ikke. For eksempel møder en pige en fyr og vil vise ham, hvor feminin og økonomisk hun er (fordi han kan lide dem), men der vil gå nogen tid, og masken falder - hun bliver ikke renset i huset, hun holder op med at bære kjoler, foretrækker bukser ...
Hvorfor lyve indledningsvis, hvis de sande er de samme, "bryder vi ud" efter et stykke tid? Derudover er det vanskeligt at spille en rolle, fordi der bruges en stor indsats, og energien bruges på at bevare dit image.
7. Stræb efter lykke
En person kan være så glad, som han bestemmer selv. Du er i stand til at tilfredsstille dine behov og ønsker.
Så du en lækker is i butikken? Køb det og vær glad. Vil du have nye gardiner fra samme katalog? Bestil dem derhjemme. Sådanne små ting har en positiv effekt på os.
Se aldrig på andre eller gør, hvad andre gør. Andre kan gøre hvad som helst - det er deres forretning, du har dit eget liv, din egen historie.
Vær ikke bange for fordømmelse, og lev ikke op til nogens forventninger - en person, der er tilfreds med sit liv, vil sandsynligvis bringe mere lys og ideer ud i verden end nogen, der lever som han ikke kan lide, hvis bare som alle andre.
6. Tag det roligt
Antag, at du har en stor vanskelighed, så tænk, hvad der vil ændre sig, hvis du begynder at lide og græde? Absolut intet, måske bliver du endnu værre, end det er. Men jo flere forhindringer kommer i vejen, jo mere interessant er bevægelsen.
Husk børns brætspil - hvis du spillede dem, ved du, hvordan det er at rulle en matrice og vente på resultatet i forventning, og derefter bevæge dig rundt på kortet uden at vide, hvor chippen stopper ...
Så det er i livet - tag det som et brætspilkort. Selv hvis du går tilbage, kan du altid starte forfra. Hvis du har et problem i dit liv, behøver du ikke at tænke over det i flere dage, det er bedre at prøve at løse det.
5. Lev i nuet
Hvis du tænker over detaljerne i din fremtid, vil du blive skuffet. Omstændighederne vil ændre sig mange gange - dette er livets lov. Du kan ikke engang planlægge i morgen, for alt afhænger ikke kun af dig.
Antag, at du forestilte dig, hvordan du ville gå til en koncert i en ny blå kjole, hvordan du ville sidde på forreste række og smile til din yndlingsmusiker. Men det kan måske regne udenfor, din kjole vil være i mudderet, musikeren ser måske ikke på dig osv.
Uanset hvad du kommer på, vil alt vise sig anderledes end i dine fantasier. Det er vigtigt at acceptere og nyde det, der er, drage fordel af det.
4. Misund aldrig
Du kan aldrig være værre end nogen eller bedre. Der er altid nogen bedre og nogen værre. Selvfølgelig, hvis du har et ønske om hævn - for eksempel troede nogle af dine klassekammerater, at du var en fiasko og satte dig selv over dig, besluttede du, når du er modnet, at bevise, at du var bedre end hende - du bliver smukkere, rigere, mere succesrig, kun for at bevise: “Du forkert, jeg er bedre end dig. " I denne forstand er det muligt at blive "bedre", men er det nødvendigt? Når alt kommer til alt vil du bruge dine ressourcer på noget, du måske slet ikke har brug for ...
Sammenlign ikke dig selv med andre, ikke misundes, lyt til din sjæl og gør, hvad du har brug for - det betyder ikke noget, hvordan andre opfatter dig. Og når en person med sikkerhed går sin egen vej - bemærker de ham altid.
3. Besejre dig selv
Du behøver ikke at sammenligne dig selv med andre og besejre dem med noget. Men du er nødt til at sammenligne dig selv i dag med dig selv i går - hvis du står et sted (selvom dette er umuligt) - er dette dårligt.
Næsten ingen står stille - du har måske få eksterne ændringer i dit liv, men internt udvikler du dig altid. Hvis dette ikke sker, og du har stagnation, kan der være forskellige årsager til det - depression, apati osv.
Den menneskelige sjæl lever, og den er altid i bevægelse. Du skal blive den bedste version af dig selv, ikke nogen anden, for at overvinde din frygt og svagheder.
2. Se ikke efter det perfekte
Du kan ikke være i konstant søgen efter perfektion, fordi den ikke er der. Du vil aldrig være i stand til at finde den ideelle partner, som du trak i din fantasi, det ideelle hjem, eller finde et job, der passer til dig i alle henseender.
Du bruger bare din tid på at forestille dig, hvad ting og fænomener skal være. Men du kan altid gøre bedre, hvad du har.
Fandt du en kjole i butikken, som du kan lide, men det er ikke den ønskede længde? Forkort det. Har du mødt en interessant person, men han er frataget enhver kvalitet, f.eks. Fleksibilitet? Hjælp ham med at få god kvalitet - ikke ved pres, men ved andre metoder.
1. Pas på dine venner
Du har måske forskellige partnere i dit liv, men det vigtigste er venner. Mennesker, som du kommunikerer med, uanset omstændigheder, afstand og hvor lang tid der er gået. Glem aldrig dine venner - der skal ikke være 100 rigtige, der kan være 2, men de vil være trofaste og pålidelige.
Du er velkommen til at vise dine følelser og fortæl dine venner, hvor meget de betyder for dig, og hvor glad du er i dit liv.