De mest almindelige myter om forkølelse lyder normalt som følger: træk, kolde vinde, forkert tøj - dette er de vigtigste grunde til udviklingen af SARS. Tiden er inde til at fjerne alle disse fordomme, der ikke understøttes af videnskabelige fakta!
Vi præsenterer de top 10 mest populære misforståelser relateret til forkølelse, på grund af hvilken du ikke kun kan forværre sygdomsforløbet, men også få en "pakke" med komplikationer.
10. Forkølelse kan ikke behandles
I gennemsnit varer de vigtigste symptomer på akutte luftvejsvirusinfektioner hos en syg person cirka 3 dage, men hvis du regner med det faktum, at kroppen vil besejre sygdommen på egen hånd, kan du øge sygdomsperioden til en måned eller endnu værre - provokere forekomsten af komplikationer. Hvis der forekommer symptomer som åndenød eller åndenød, er dette en reel årsag til, at man haster med at få lægehjælp.
9. Med en forkølelse behøver du kun at lyve
Lang sengetid kan føre til udvikling af overbelastning i åndedrætsorganerne og lemmerne. Uden tvivl skal du under sygdom holde sig til en vis moderering i forbindelse med fysisk aktivitet, men du behøver ikke helt forvandles til en fast ejendom, før det sidste symptom forsvinder.
8. Du kan slippe af med en forkølelse på bare en dag
Der er en kategori af mennesker, der oprigtigt tror, at hvis du drikker en chokdosis medicin, kan du overvinde en forkølelse på bare en dag. Og dette er en ret farlig misforståelse. Hvert organ, hvor den uskæbne SARS-virus har fundet sted, har brug for tid til at komme sig. Hvis patienten er fyldt med tilstrækkeligt stærke lægemidler med et antal bivirkninger, der kun reducerer sværhedsgraden af symptomer, kan der opstå en alvorlig byrde på hans kardiovaskulære system. Resultatet af en sådan behandling kan rystes betydeligt sundhed. Hvis du desuden overskrider dosis af et så uskadeligt lægemiddel som paracetamol, kan du provosere leversvigt hos dig selv.
7. Forkølelse bliver undertiden til influenza
Forkølelse og influenza forekommer som et resultat af menneskelig infektion med forskellige typer vira, så den første lidelse kan ikke gå videre til den anden.
Når en person kun bliver syg, kan han ikke altid se forskellen i de vigtigste manifestationer af disse to sygdomme. Du kan forstå, at du er syg af en forkølelse, ikke influenza, som følger. For det første begynder kulden at manifestere sig gradvist. Dets kendetegn er en gradvis stigning i symptomer som ondt i halsen, rennende næse og feber. Influenza starter tværtimod hurtigt og manifesteres af svære symptomer. For det andet er nysen et kendetegn ved forkølelsen. Hvis du bliver inficeret med influenza, forekommer dette symptom ikke.
6. Skal være færdig til slutningen
Rest hoste og rennende næse kan forekomme i højst en måned, så vent ikke, indtil absolut alle forkølelsessymptomer er gået. Hvis du vurderer dit velbefindende som tilfredsstillende, kan du meget godt vende tilbage til en normal livsstil.
5. Forkølelse kan helbredes med antibiotika.
Antibiotika er designet til at bekæmpe bakterier. Mod vira, der har en lidt anden struktur, er de magtesløse. Derudover vil brugen af sådanne stoffer med ARVI ikke kun være gavnlig, men det vil også være skadelig: manifestationerne af forkølelse forsvinder ikke, og det patogene patogen forbliver i din krop.
Husk! Du kan ikke tage antibakterielle lægemidler "tilfældigt" uden anbefaling fra en læge. Resultatet fra sådanne eksperimenter med helbredet vil være nøjagtigt det modsatte: du vil skade din immunitet og derved svække din krop og give et "grønt lys" til virussen. Med den hyppige brug af antibiotika øges risikoen for, at de virkelig ikke hjælper på det rigtige tidspunkt, da bakterierne simpelthen bliver immun mod dem.
4. Den almindelige forkølelse er ikke en grund til at gå sygemeldt
Mange af os, især beboere i landene i det tidligere Sovjetunionen, har taget for os en vane med at stoisk opleve den akutte periode med akutte luftvejsinfektioner, som de siger “på vores fødder”, uden at forlade vores arbejdsplads. Nogle tror endda oprigtigt, at hvis du ikke anerkender det faktum, at du har forkølelse, så vil sygdommen forsvinde meget hurtigere. I virkeligheden trækker gendannelsesprocessen i dette tilfælde kun på og bliver mere kompliceret.
Den mest passende løsning i denne situation ville være at tage en sygefravær mindst i de første 1-2 dage, og efter det er det allerede muligt at vende tilbage til udførelsen af dine opgaver. Derudover er en kold person, der ser ud på arbejdet på en usund måde, en trussel mod sine kolleger, så det at sidde hjemme i det mest akutte øjeblik af en forkølelse er ikke hans privilegerede ret, men en hellig pligt.
3. Hvis du vises på gaden med et vådt hoved, bliver du bestemt syg
Dette er en meget almindelig misforståelse, helt usand. Husk, at der kun er 3 mekanismer til at få en virusinfektion: luftbåren, luftbåret og husholdning. Imidlertid kan hypotermi "slå ud" dit eget immunsystem og derved gøre kroppen mere modtagelig for patogene mikroorganismer. Derfor er det stadig ikke det værd at endnu en gang teste din immunitet for styrke og risikere dit helbred.
2. Underkøling provokerer forkølelse
Den største mulighed for at få en forkølelse er at lade en virus ind i din krop. Og han er absolut ligeglad med, om du er klædt varmt eller ikke. Derfor har alle disse modstander, som folk i århundreder har ført mod vinden og trækene, ingen videnskabelig begrundelse.
Hvis du besluttede, at du bestemt skulle få SARS, efter at du var nødt til at fryse, så skulle du vide, at dette er urimelige formodninger, der ikke har noget at gøre med virkeligheden. Det eneste, der kan påvirkes af den kolde vind, er fugtighedsgraden i dine slimhinder. Hvis de er for tørre, vil patogenet være meget lettere at trænge ind i den menneskelige krop.
1. Du kan kun få ARVI en gang om sæsonen
Denne erklæring er både sand og falsk på samme tid. På den ene side er den menneskelige krop i stand til at udvikle immunforsvar mod den virustype, som en person allerede har været syg med, så i dette tilfælde reduceres sandsynligheden for, at han igen vil blive inficeret med den samme virus til nul.
Det skal dog huskes, at videnskaben kender to hundrede typer vira, der forårsager SARS, så når du først er forkølet en gang forårsaget af en bestemt type patogen mikroflora, skal du ikke tro, at du nu er beskyttet mod andre former for patogene stoffer.