Enhver kvinde drømmer om frodige, strålende, flydende og sunde krøller. Men ikke alle lykkes med at opnå dette.
Mange piger forstår ikke, hvorfor håret fortsat ser bedrøvende ud, på trods af intensiv pleje. Faktum er, at hår kræver en særlig tilgang, vi selv, uden at lægge mærke til det, udfører ofte procedurerne på dem, der skader dem.
Specialister inden for trikologi fremsatte ti enkle henstillinger, der skulle følges for at forbedre hårets udseende og gøre dem sundere.
10. Nægtelse af daglig shampooing
Eksperter mener, at daglig vask er skadelig for håret. Faktum er, at vand og shampoo vasker det naturlige lag fedt fra hovedet, som fungerer som en beskyttelse mod krøller mod miljøpåvirkninger.
Beskyttende fedtfilm gør håret fugtigt, stærkt og elastisk. For at gendanne dette lag har håret brug for et par dage, og vask af dit hår hver dag tillader det ikke at komme sig.
Efterhånden bliver håret tørt, brydes let, endene af krøllerne lider mest af daglig vask. En hyppig ”hovedpine” provoserer også en øget produktion af fedt i huden, hvorfra håret bliver mere forurenet.
9. Vask ikke dit hår med varmt vand
Du skal vaske dit hår med vand højst 37-39 grader, det skal koges, du kan bruge filtreret vand.
Vask hår med varmt vand truer med at opvarme hårbunden hårdt, hvilket forbedrer blodcirkulationen. Som et resultat af denne proces får huden på hovedet en overskydende mængde næringsstoffer. I forbindelse med ovenstående fremskyndes arbejdet i talgkirtlerne, håret begynder at blive snavset hurtigere.
8. Rettidig hårklipning
Du kan forbedre kvaliteten af håret ved hjælp af rettidige klippetips. Regelmæssig hårvask, hårtørring og andre procedurer fører til udtynding af enderne.
Den beskyttende film fra fedtlaget når ikke dem, så de er mere aggressive end rødderne, hvilket resulterer i, at de forringes.
Enderne af krøllerne begynder at splitte, dette ødelægger ikke kun deres udseende, men har en negativ effekt på strukturen i hele håret, det ødelægges langs hele længden.
Det anbefales at klippe hårets ender afhængigt af hastigheden på deres vækst og type. I gennemsnit fornyer piger enderne på deres krøller en gang hver anden måned.
7. Kam ikke vådt hår
Trichologer rådgiver ikke at kæmpe våde krøller af følgende grunde:
1. Dette tillader ikke hår at absorbere fugt.
2. Våde krøller bliver tungere, det er lettere at bryde, strække, bryde integriteten af deres struktur.
3. Kæmning af det nyvaskede hår bidrager til dannelsen af opdelte ender.
4. Huden efter vask er dampet, fordi det er lettere at beskadige hårsækkene med en kam.
Det er også vigtigt at vælge den rigtige kam, eksperter mener, at det vil være bedre, hvis det er lavet af træ og har store tænder. En masseuse med en ru og stiv børste er også velegnet.
6. Korrekt påføring af shampoo
Få kvinder ved, at du er nødt til at lære at vaske det ordentligt for at gøre dit hår mere sundt.
Før shampoo påføres håret, skal den fugtes grundigt. Derefter skal du hælde cirka en teskefuld af produktet i håndfladen og påføre det på rødderne af krøllerne og hovedet på huden, og glem ikke at foretage lette cirkulære bevægelser.
Hvis produktet glider dårligt på huden, fortynd det let med vand. Det er ikke værd at anvende shampoo på den resterende længde af hårene, det er nok flydende skum. Derefter efterlades produktet på hovedet i et par minutter, vaskes af, og proceduren gentages igen. Derefter vasker de det helt af, skyl hovedet med lidt koldt vand.
5. Afslag på billige midler
Skønhedseksperter rådgiver om at opgive billige hårplejeprodukter. Dette skyldes, at de ofte indeholder komponenter af dårlig kvalitet, som producenten ikke ønsker at bruge finanser på dyre råvarer.
Stoffer med en unaturlig oprindelse er skadelige for krøllernes helbred. Forskellige overfladeaktive stoffer, parabener, silikoner indeholdt i billige shampooer og andre plejeprodukter til krøller påvirkes negativt på hovedbund og hår.
4. Hovedbeklædning krævet
I den varme sommersæson skal hatte, kasketter og andre hatte bæres, de giver beskyttelse til håret mod udbrændthed og overdørring.
Om vinteren skal du ikke glemme at bære hatte, da dette vil redde håret fra hypotermi. Fortrinsvis bør strikkede hovedklæder foretrækkes snarere end tung pels, da de ikke tillader krøller at trække vejret ind og presse dem for meget, hvorfor de mister volumen og et attraktivt udseende.
3. Gnid ikke dit hår med et håndklæde
Trichologer husker, at våde krøller er meget skrøbelige og let beskadigede. Hvis du gnider dine våde hår med et håndklæde, åbnes skalaerne på dem, hvilket fører til et tværsnit af deres tip, tab af glans.
Efter vask er det bedre at forsigtigt klappe håret med et håndklæde, dette fjerner overskydende vand uden at beskadige hårene.
2. Hår skal hvile
Krøllerne skal have lov til at hvile, så det anbefales ikke at stramme dem konstant i en hale, bundt eller fletning. Hårsækkene fra disse manipulationer bliver svagere, hvilket øger sandsynligheden for hårtab.
Det er bedre at samle frisurer fra krøller hver anden dag, det er også værd at gå i seng med sit hår løs.
1. Korrekt ernæring
Hvis krøllerne til trods for korrekt pleje fortsat ikke glæder sig med deres udseende, for eksempel er der ingen glans, densitet, de falder kraftigt ud, er problemet sandsynligvis skjult inde i kroppen.
Måske bør du gennemgå din diæt og inkludere flere fødevarer beriget med vitaminer. For sundt hår er det godt at spise fisk, der indeholder omega-3 flerumættede fedtsyrer, grønne grøntsager (broccoli eller spinat), nødder (valnødder, mandler, cashewnødder), æg, bælgfrugter, østers, mejeriprodukter, gulerødder. Du kan også forbedre kvaliteten af håret ved at tage specielle vitaminkomplekser.