Psykologi som videnskab begyndte at udvikle sig relativt for nylig sammenlignet med mange andre videnskaber. Og de citerer kendsgerninger, der længe er blevet tilbagevist som argumenter i tvister.
10. Brainstorming er mere effektiv i en gruppe
I lang tid har psykologer hævdet, at kollektiv brainstorming er nødvendig for effektivt at løse problemet. Man troede, at en gruppe mennesker er mere produktive end en person. Men professor ved Handelshøjskolen, Stiliano Cavadias, tilbageviser denne teori. Professor er af den opfattelse, at en person alene kan finde en løsning hurtigere end en gruppe mennesker. Faktisk kan ikke alle mennesker udtrykke deres mening, når de er i et team. Professor mener, at hver deltager bør tænke på problemet alene, nedskrive alle løsninger og derefter foreslå dem til diskussion. Kavadias mener, at kollektiv frygt er en hindring for at træffe den rigtige beslutning.
9. Evner relateret til hjernens dominerende halvkugle
Et af de psykologiske områder, der gjorde det muligt at opdele kategorier af mennesker i grupper. Den venstre hjernehalvdel af hjernen blev anerkendt som dominerende i en gruppe og højre i den anden. Afhængig af hvilken hjernehalvdel blev betragtet som den vigtigste, havde en person en tilbøjelighed til enten nøjagtige videnskaber eller kreativitet. Men forskere inden for neurobiologi har tilbagevist denne myte. De gennemførte et eksperiment, hvor det blev konstateret, at ingen af halvkuglerne er mere aktive end den anden ved hvile. Og videnskabsfolk inden for neurologi er aldrig enige om denne teori. Hvis en person kun havde en hjernehalvdel dominerende, ville dette have en negativ indvirkning på hjernens funktion som helhed.
8. Målgrupper og visuals
Menneskeheden kan ikke leve fredeligt, hvis den ikke opdeler mennesker i kategorier. Det er endda svært for mange at forestille sig, at en person muligvis ikke hører til nogen bestemt gruppe. Når alt kommer til alt, er den menneskelige hjerne kompliceret for at udsætte folk for skrivning. En anden myte, som folk tror på, er at opdele mennesker i audials, visuals og kinesthetics. Teorien antyder, at publikum opfatter information bedre gennem hørelse, visuals gennem synets organ og kinestetik gennem kroppens fornemmelser. I nogen grad er dette sandt. Men en sådan opdeling er meget vilkårlig. Og for at huske information, har en person brug for alle opfattelsesorganer. Derudover kan den dominerende kanal for opfattelse hos mennesker ændres gennem alle leveår.
7. Mennesket bruger kun 10% af hjernen
Du kan finde en artikel om denne myte selv på Wikipedia. Denne teori bruges aktivt i bøger om videnskab og psykologi. Men enhver hjerneforsker vil bekræfte, at dette er en myte. Hjernen er et organ, og det fungerer på 100%, som andre personers organer. At sige, at hjernen fungerer på 10%, er lige så dumt som at sige, at den menneskelige lever fungerer ved 10%. I visse situationer er forskellige dele af hjernen faktisk mere aktive end andre. Men med alt dette fungerer hjernen stadig 100%.
6. En position med styrke fremmer frigivelsen af tillidshormoner
Oprindelsen til denne myte stammer fra 2015. I en af sine taler på TED-konferencen nævnte psykolog Amy Cuddy i sin tale, at den rigtige holdning hjælper med at få en person til at føle sig mere selvsikker. Men forskere har ikke bekræftet teorien om holdningskraften. På trods af det faktum, at mange mennesker hævdede, at de virkelig følte sig mere tillid, da de indtog en bestemt position. Men i disse tilfælde spillede selvhypnose faktisk en rolle. Derfor følte folk sig mere selvsikker.
5. Midtlivskrise er uundgåelig
Sandsynligvis har alle hørt, at efter 40 år uundgåeligt indtræder en middelaldrende krise. Og denne krise venter enhver person. Denne myte om psykologi har eksisteret i årtier. Aldersrelaterede kriser eksisterer, men langt fra alle mennesker viser dem dem. Det antages, at folk over fyrre år fortryder deres tidligere ungdom. Begynd at opføre sig, som ungdommen opfører sig, for ikke at føle tilgangen til alderdom. Men ifølge resultaterne af undersøgelser står kun 10% af mennesker over 40 over for manifestationen af aldersrelaterede kriser. De resterende 90% af mennesker lever fortsat og fører en velkendt livsstil.
4. Et smil kan gøre en person glad
Inkompetente psykologer forsøger at overbevise enhver om, at et smil vil hjælpe ham med at tackle depression og apati. Nogle mennesker tror på myten om et mystisk evne ved et smil til at helbrede alle psykologiske problemer. Men faktisk, selvom du smiler, indtil du bliver blå, vil du ikke føle dig bedre til det. Et smil hjælper ikke med at tackle depression, depression og hypokondri. Et smil kan hjælpe, hvis en person har en neutral følelsesmæssig tilstand. Og et smil kan virkelig forbedre en persons humør. Men hvis du undertrykker negative følelser med et smil, vil din følelsesmæssige tilstand kun blive værre.
3. Mænd og kvinder kommunikerer forskelligt
Hvor mange stereotyper der findes, er en mand og en kvinde, der er forskellige. Et stort antal bøger udkommer hvert år for at lære at forstå sproget hos kvinder og mænd. Men hvis du går dybere, opstår misforståelserne mellem mænd og kvinder ikke på grund af forskelle i tankerne, men på grund af stereotyper og etiketter, som samfundet hænger på mennesker. Der er faktisk ingen forskelle i hjernestrukturen hos mennesker af det modsatte køn. Der er ingen kvindelig logik, kvinders og mænds mentale kapacitet er den samme. Og mænd er ikke mere rationelle end kvinder. Logiske evner hos mennesker af det modsatte køn er på samme niveau.
2. Modsætninger tiltrækker og danner stærke par
Den mest almindelige myte, hvor et stort antal mennesker tror - modsætninger tiltrækker. Det menes, at for at skabe en stærk union, skal folk have et andet temperament, have forskellige interesser og syn på livet. Påstås at folk bliver mere interessante for hinanden, hvis de er helt forskellige. Men i de fleste tilfælde fungerer denne regel nøjagtigt det modsatte. Mennesker med fælles interesser og lignende karaktertræk danner stærkere alliancer.
1. Aktiv udtryk for følelser vil hjælpe med at tackle vrede
Der er et stort antal teknikker til at overvinde angreb af vrede. Nogle psykologer rådgiver skrig, kaster ting og viser eventuelle aktive følelser for at klare vrede. Det er naturligvis meget skadeligt at undertrykke stærke følelser. Men dette råd kan næppe kaldes effektivt. Undersøgelser viser, at den aktive manifestation af følelser under vrede tværtimod kun styrker det. Den bedste måde at håndtere anfald af vrede er at stoppe med at deltage i stressede situationer og forsøge ikke at komme i samtaler med mennesker, der forårsager så negative følelser.